Masterclass

Comer confiando y disfrutando

La Masterclass grupal Comer confiando y disfrutando es un programa de dos meses, dirigido a mujeres, en el cual juntas construiremos un vínculo nuevo con la comida: uno sereno, alegre y auto-regulado. 

El programa consta de:
  • 5 sesiones grupales en vivo
  • 3 sesiones individuales de coaching personalizado
  • Material de estudio en formato audio y PDF descargable
  • Cuadernillo de trabajo
  • Grupo de apoyo por Whatsapp

Juntas restablezcamos una manera de habitar nuestro cuerpo desde la confianza plena en lo adecuadas que somos.